🌱 Επαναπροσδιόρισε τη Σχέση σου με το Φαγητό
Μάθε να ακούς το σώμα σου, να κατανοείς τα συναισθήματά σου και να τρέφεσαι με φροντίδα, όχι με ενοχή.
Home »
Advices
☀️ Γιατί το αντηλιακό είναι απαραίτητο και τον χειμώνα αλλά και σε κλειστούς χώρους
Η πιο αποτελεσματική αντιγηραντική συνήθεια δεν βρίσκεται σε κάποιο serum αλλά στο αντηλιακό μας.
Γιατί στο SkinReset δεν θα βρείτε προϊόντα με εξωσώματα (exosomes)
Η κοσμετολογία εξελίσσεται διαρκώς και νέα δραστικά συστατικά κάνουν την εμφάνισή τους με υποσχέσεις για αναγέννηση της επιδερμίδας, ενίσχυση της νεανικότητας και ορατή αντιγήρανση. Ένα από τα πιο πρόσφατα παραδείγματα… Read More »Γιατί στο SkinReset δεν θα βρείτε προϊόντα με εξωσώματα (exosomes)
Βιταμίνη C και παραλία: μια αλήθεια που δεν λέγεται συχνά
Είναι από τις πιο συχνές skincare συμβουλές του καλοκαιριού:“Το πρωί βάλε έναν ορό βιταμίνης C και από πάνω το αντηλιακό σου – για προστασία, λάμψη και αντιγήρανση.” Αλλά υπάρχει κάτι… Read More »Βιταμίνη C και παραλία: μια αλήθεια που δεν λέγεται συχνά
Αλκοόλ στην παραλία: Ναι!
Ξέρεις τι; Δεν είμαι από τους ανθρώπους που θα σου πουν «μην πιεις καθόλου». Κι εγώ μπορεί να θέλω να απολαύσω ένα κοκτέιλ ή μια παγωμένη μπύρα στην παραλία. Όμως,… Read More »Αλκοόλ στην παραλία: Ναι!
💧 Υαλουρονικό οξύ το καλοκαίρι: γιατί είναι το must της ρουτίνας σου
Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα από τα πιο πολυχρηστικά και φιλικά συστατικά της κοσμετολογίας – και ιδανικό για το καλοκαίρι, ανεξαρτήτως τύπου δέρματος. 🌞 Πώς εντάσσεται το καλοκαίρι; Το καλοκαίρι… Read More »💧 Υαλουρονικό οξύ το καλοκαίρι: γιατί είναι το must της ρουτίνας σου
🥵 Άσκηση τις Μέρες του Καύσωνα: Πώς να Κινείσαι με Ασφάλεια
Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού δεν σημαίνουν ότι η κίνηση σταματά — σημαίνουν ότι χρειάζεται προσαρμογή και επίγνωση. Είτε θέλεις να διατηρήσεις τη ρουτίνα σου είτε απλώς να ενεργοποιηθείς ήπια,… Read More »🥵 Άσκηση τις Μέρες του Καύσωνα: Πώς να Κινείσαι με Ασφάλεια
11 πρωινές συνήθειες που μπορείς να ξεκινήσεις από σήμερα ✨
Αν το πρωινό σου ξεκινά με άγχος και βιασύνη, δεν είσαι μόνη. Όμως με λίγες μικρές αλλαγές, μπορείς να δώσεις άλλο ρυθμό στη μέρα σου – από την πρώτη στιγμή… Read More »11 πρωινές συνήθειες που μπορείς να ξεκινήσεις από σήμερα ✨